《如何为孩子建造心灵的生命 ——亲子讲座》

                      

                        胡沅(Emily Yuan Hu)

                  

   

     很高兴有机会与大家一起探讨关于亲子育人的话题。

    亲子育人方面的话题很多,今天,只是与大家分享一个我认为是最重要的内容,那就是,如何为孩子建造心灵的生命。

    要知道如何为孩子建造心灵的生命,首先必须意识到,孩子的体内确实有一条心灵的生命线,因此,我们首先来了解孩子的两条生命线。

    第一条生命线就是身体和大脑的生命线。这是我们每个人用肉眼和感官就能看见和感知的生命线。正因为我们能够看到并感知到,所以,几乎不用学习,很多的父母就知道应该如何去呵护孩子的这条生命线,并且也会自然而然地以这条生命线为主轴,来展开方方面面的事情。例如:不让孩子饿着、冻着,想尽一切办法为孩子创造条件,去获得更多的知识和技能,包括上名校等。

    另一条生命线就是心灵的生命线。我们的肉眼是看不见这条心灵生命线的。正因为看不见,很多父母就不知道它的存在,因此,在养育孩子的过程中,就会彻头彻尾地忽略它。但是,真实的情况是:肉眼看不见的心灵的生命线,才是真正起着主导作用的生命线,因为,人的一切行为都是由心灵所发出的。不管是孩子未来品格的好坏,还是孩子未来是否有真正意义上的独立人格,是否有自信心、自我认知能力、承受挫折能力、承担责任能力、感恩能力、宽恕能力,以及是否有创造性、有智慧、是否快乐,都直接与心灵这条生命线有关。

    下面,我们就重点谈谈这条心灵的生命线。

    看不见的心灵的生命线,在孩子出生的时候,就已经固有地存在了。我们从很多现象中可以捕捉到这种存在。例如:当两个小孩争抢玩具时,如何去争,如何去抢,是绝对不需要父母教的。这就说明,孩子一出生,就具有了争抢的天性,只是不同的孩子,表现的程度和方式不同罢了。那么,这种不用后天学习的“争抢”的天性,就是孩子出生时,心灵生命线中的一个组成部分。

      简单来说,固有的天性就是组成人的心灵生命线的基本原素。在这些固有的天性中,既有负面的天性,例如:反叛、骄傲、贪婪、自私、愤怒、嫉妒、懒惰等,也有中性的和正面的天性,例如:求宽恕、求接纳、求认同,以及兴趣、好奇心、同情、怜悯、理解、宽恕、接纳等。不幸的是,孩子出生的时候,心灵就被负面天性控制了;也就是说,在人的心灵中,中性的或正面的天性是要看负面天性的脸色来行事的。从这个角度来说,每个孩子出生时,心灵都是有问题的,只是问题的程度和表现的形式不一样而已。

      我们平常说,孩子就像一张白纸,指的是孩子的身体和大脑这条生命线,而不是指心灵这条生命线。孩子出生时,心灵里不但不是空的,而且是装满了由负面天性为主导的许多内容的。这就决定了,在养育孩子的过程中,父母不能随意往孩子的心灵里乱扔东西,否则,孩子心灵的问题就会越来越严重;也不能忽略孩子的心灵,因为忽略孩子的心灵就等于抛弃孩子的心灵。我们知道,当孩子的身体有病时,父母一般都不会忽略,也不会抛弃,而是会带他们看医生;同样的道理,面对有问题的心灵时,父母也应该无条件地接纳,只有先接纳,才有诊治的可能性。

      接纳孩子的心灵,指的是设身处地地同情、怜悯、宽恕、理解孩子当时的心境,或者说心思,并不是指行为上的。从另一个角度来说,接纳孩子的心灵,就是顺应孩子的天性,让孩子的心灵有自由。但是,这里所说的顺应孩子的天性,绝对不是指顺应孩子的负面天性。如果顺应孩子的负面天性,那叫放纵、叫溺爱,不叫育人。这里所说的自由,也是指心灵上的自由,绝对不是指行为上的任意妄为。任何行为上的错误,都必须承担相应的责任和后果。

      具体来说,能达到育人效果的顺应天性,是指通过父母为孩子提供心灵能源,从而使孩子的负面天性向正面天性转换的过程。例如,在孩子做错了事情,或者在孩子不愿意学习应该学习的东西时,父母首先要改变自己的心灵状态,然后无条件地从心灵上理解和接纳孩子,也就是理解孩子当时为什么会那么做的心情,接纳孩子暂时有些懒惰的心思等。只有这样,孩子的心灵深处才会被触动,孩子原来的犯了错误就想掩盖的天性,或者懒惰的天性才会转换为被理解、被宽恕、被接纳后就开心,就愿意说出真相,愿意去努力的天性。有了这个转换以后,父母再指出孩子的错误时,或者要孩子做什么时,孩子才会心甘情愿地接受或者照办。

    这样说,可能比较抽象。为了便于理解,我们借用看得见的容器来象征看不见的心灵。这里有三个容器,先看这两个:一个容器里面是空的,另一个容器里面是满的。孩子的心灵,不像这个空容器,而是像这个装满了内容的容器。

    现在我们仔细看看这个装满了内容的容器。首先看看容器的上面,是一堆乱七八糟的石头。我们知道,如果把种子种到石头里,种子就会死掉,不可能发芽生长,因此,对生命而言,这堆石头肯定是不好的东西。现在再来看看容器的底部,是一些肥沃的土壤,我们知道,把种子种到肥沃的土壤中,种子就会发芽生长,因此,对生命而言,肥沃的土壤肯定是好东西。这一堆石头,或者说一堆不好的东西、负面的东西,是堆在这个容器上面的,这就意味着它们是起主导作用的;这些肥沃的土壤,或者说好的东西、正面的东西,被压在了下面,这就意味着,它们没有自由,只能从属于上面这些不好的负面的东西。         

    借助这个容器,我们看到了孩子心灵的状态,这个状态是没有生命的状态,你看,这里面只有上面的石头和下面的土,其它什么都没有。不但如此,这里面还没有让生命生长的条件,因为能让生命生长的土壤完全压在了石头下面,如果不首先搬走这些石头,即使把生命的种子种下去,种子也不可能成活。因此,这里面不只是没有生命,而且还没有让生命生长的条件,是一个完完全全死气沉沉的地方。想象一下,人的心灵处在这样一种暗淡无光、毫无生机的状态下,是不是会感到非常地恐惧不安和自卑?实际情况正是这样,正因为每一个孩子出生时都有这样一条还没有被激活的、死气沉沉的心灵的生命线,所以,孩子一出生,心灵里就被恐惧不安和自卑包围着。

       也正因为孩子一出生,心里充满着恐惧不安和自卑,所以,在以后的成长过程中,孩子最本能的需求就是想驱逐内心的恐惧。因此,养育孩子的根本,首先是要满足孩子这个最基本的需求,只有在这个基础上,才能为孩子建造心灵的生命。

       现在,再回到这个象征着心灵的容器,看看如何才能让这个死气沉沉、充满着恐惧气氛的容器里出现生命,充满活力。

      如果我们想让生命的种子在这个容器里活下来,是不是首先要把这些石头搬走,让下面的土壤显露出来才行?对的,正是这样,我们必须先搬走这些石头。现在来看第三个容器,这个容器里面的石头没有了,因为,我们一块一块地把它们搬走了。石头没有了,我们就可以把种子种下去了,种子种在土壤里,就能成活了。要注意的是:我们不能把种子往土壤里一扔,就不管了,而是要继续呵护它,才能使它长成一颗符合要求的大树,并最终结出果子来。就像这颗树一样(展示那颗果树的图片)。想象一下,如果心灵里面有这样一颗充满生命活力的树,是不是就有了生机勃勃的感觉?的确如此,这颗结满了好果子的树,就象征着心灵的生命,心灵的能力,心灵的安全感,心灵的强大。只有孩子的心灵有归属感的时候,生命之树才能在孩子的心灵里成长起来。这种心灵的归属感,指的是孩子从心灵深处所感受到的父母无条件的爱的那种笃定和信实,而不是指眼睛所能看到的家、房屋、土地,甚至祖先等。

       激活孩子心灵的生命线,让孩子的心灵有生命、有能力,本质上就像让这个容器里出现生命一样,首先要搬走孩子心灵上的石头,然后为孩子种下心灵生命的种子。下面,我们就来具体地把我们看不见的、为孩子建造心灵生命的过程,与我们看得见的、让这个容器里有生命的过程相对应。

       首先是对应搬走石头的过程。

       在这个容器里,搬走的是我们看得见的石头;而在为孩子建造心灵生命的过程中,要搬走的是我们看不见的、在孩子心灵中的、并控制着孩子心灵的石头。那么,这些在孩子心灵里面的石头到底是些什么东西呢?其实,它们就是前面已经提到过的那些负面的天性,例如:反叛、骄傲、贪婪、自私、愤怒、嫉妒、懒惰等。因此,搬走孩子心灵里的石头,就等于打败孩子心灵中的负面天性。如同搬走容器里的石头,需要消耗能量一样,打败孩子的负面天性,父母也是需要消耗能量的。当然,一说到能量,就一定有一个源头,父母自己不可能凭空地具有这种心灵的能量。不过,这是另外一个很大的话题,不是我们今天要讨论的。今天我们只讲父母应该如何行动,才能产生出这种能量。

        简单来说,只要父母下定决心首先改变自己的心灵状态,就能够打败孩子的负面天性。例如,如果父母愿意首先把自己内心的反叛改成不反叛,愤怒改成不愤怒,懒惰改成不懒惰的话,孩子心灵中相应的负面天性就会退缩。当然,说起来容易,做起来难。不过,如果父母有坚强的信念,相信这才是父母给孩子的最好的礼物,父母克服困难的勇气就会增加。

       为什么父母下决心首先改变自己的心灵状态,就能够产生出心灵的能量呢?这可以用势能的概念来解释。现在,我们把父母改变自己的心灵状态后,所产生的能量想象成物理学中的势能,那就是说,不管在什么情况下,也不管遇到什么样的事情,只要是涉及到养育孩子,要与孩子沟通的情形时,父母就必须首先主动地把自己心灵的位置放低,例如,如果孩子心灵中首当其冲的是愤怒,那么,父母就不能让自己心灵中的愤怒抬头;如果孩子心灵中首当其冲的是骄傲,父母就不能让自己心灵中的骄傲抬头。这样的话,父母的心灵与孩子的心灵之间就产生了位差,而与位置改变有关的能量,就是物理中势能的概念。所以说,只要父母下定决心首先改变自己心灵里的状态,就会产生出打败孩子心灵中以反叛为首的负面天性的能量,也就相当于搬走了孩子心灵上面的那些石头。

       用更通俗的话来说,只要父母首先把自己对孩子的不满情绪,或者说因为孩子没有达到父母自己期望的要求,父母自己就沮丧的情绪,通通埋藏,就能产生出打败孩子负面天性的能量,这个过程,就相当于搬走石头的过程。如果没有这个过程的话,不管父母自己认为有多爱孩子,这个爱都难以起作用,这就像把一颗种子种到容器的石头中,种子就会死掉一样。

       石头搬走了,接下来,就要为孩子种下生命的种子。在养育孩子的过程中,生命的种子具体是指什么呢?当然我们可以统称为无私的爱。具体来说,是指父母要通过交流的方式向孩子表达出父母无条件地在心灵上理解、同情、宽恕和接纳孩子的内涵。换句话说,父母要通过沟通的方式,为孩子提供无条件地理解、同情、宽恕和接纳的心灵能源。

      经过父母首先改变自己的心灵状态和为孩子提供心灵能源,即搬走石头和种下生命的种子,这两个过程后,孩子的心灵中就有了幼小的生命,也就是说,孩子心灵中就有了能量,孩子的负面天性就会向正面天性转换,孩子的心灵就没有被扭曲,孩子内心的恐惧不安和自卑就会马上减少。这时,孩子就会心甘情愿地听从父母接下来的教诲。

      因此,父母接着要做的就是管教孩子。管教孩子主要是指管教孩子的行为。具体来说,包括指出和批评孩子不对的地方,帮助孩子分析失败的原因,总结经验教训,指导孩子改正错误,告诉孩子应该承担的责任和后果等一系列的内容。

      父母通过与孩子沟通的方式,指出和批评了孩子不对的行为后,还必须与孩子同行。与孩子同行既是管教孩子的延续,也是为孩子提供心灵能量的延续。我们知道,孩子出生时,身体和大脑的这条生命线是一张白纸,因此,如果父母不手把手地教会孩子如何去做,孩子是难以从根本上改正错误的,也是难以学会新的东西的,心灵里面也是结不出果子来的。因此,与孩子同行,是非常重要的。这里要强调的是,在与孩子同行的过程中,也始终会穿插着为孩子搬走心灵的石头和为孩子播下心灵生命的种子的过程。

      如果父母能够持续不断地在每一件事情上都按照上面所说的去做,孩子心灵里的那颗小树就会慢慢地长大,并最终结出生命的果子,这些住在孩子心灵里面的生命的果子就是:平安、信实、喜乐、仁爱、良善、温柔、恩慈、忍耐、节制等,这些生命的果子也就是心灵中储存的能量,它们就会取代原来住在心灵深处的那些恐惧不安和自卑。这样,孩子的心灵中就有了生命,有了能力,心灵就变得强大起来,孩子心灵的生命线就彻底地被激活了。

      简单总结一下上面所说的内容,概括起来,可以分为三个步骤:

      第一步:为孩子建造心灵的生命。这一步有两个方面,第一个方面是父母首先要改变自己心灵的状态,从而打败孩子的负面天性,也就是为孩子搬走心灵石头的过程;另一个方面,父母要为孩子提供无条件地理解、同情、宽恕、接纳的心灵能源,也就是为孩子的心灵播下生命的种子的过程。在现实生活中,这两个方面,并没有明显的分界线。

      第二步:管教孩子的行为。在这个过程中,父母主要是通过沟通的方式,指出和批评孩子不对的行为,帮助孩子总结经验教训,并告诉孩子应该承担的责任和后果等。

      第三步:与孩子同行。与孩子同行的过程既是管教孩子的延续,也是为孩子提供心灵能源的延续。换句话说,在与孩子同行,让孩子把行动落到实处的过程中,也始终贯穿着第一步和第二步的内容。

      另外,我们可以把这三个步骤看成两个大的方面,一个大的方面就是指第一个步骤,包括父母首先改变自己心灵的状态,然后为孩子提供无条件的心灵能源的过程。也就是尊重孩子人格的部分,或者说为孩子奉献无私爱的部分;另一个大的方面包括第二个步骤和第三个步骤,也就是指管教孩子和与孩子同行这两个过程。第二个大的方面可以简称为管教或者规则训练。尊重与管教,无私的爱与规则训练,称呼不同,但所表达的本质内涵是一样的。

      我们养育孩子的目的是培养孩子的心灵能力,为孩子建造心灵的生命,而不是为了考高分、考名校,也不是为了一味地追求名誉。但这并不是说,我们不需要好的结果,也不是说好的结果不重要;而是说,好的结果应该是滋养了孩子的心灵后,自然而然产生的,而不是被强迫出来的。既然育人的目的是为了培养孩子的心灵能力,为孩子建造心灵的生命,那么,孩子的学习和活动,包括学校里的,以及额外参加的所有的学习和活动,就是实现这个目的的平台。虽然,目的和平台,在重要性方面是相等的,都是不可或缺的,但是,平台是为目的服务的,我们要厘清这样的关系。

      总之,人的心灵是其它一切的主导,因此,父母应该始终把关注孩子的心灵放在首位。当然管教孩子的行为也是同样的重要,只是行为的管教要在滋养了孩子心灵的基础之上来进行。

      综合上面所说的三个步骤,或者说两个大的方面,我们来看一个例子:自己的孩子与别人打架了,父母该怎么办?

      首先,父母要把自己因为听到孩子打架了就不高兴的情绪埋藏,然后,耐心倾听孩子的诉说,让孩子的情绪得以宣泄出来。让孩子宣泄情绪的本身,就是为孩子心灵减压的一个部分;另外,在孩子成长期,让孩子宣泄自己的情绪,就是为了孩子成人后,不随便宣泄自己的情绪。待孩子诉说完后,父母要根据情形,对孩子说类似于这样的话:我理解你当时为什么会那么做的心情等(注意,这里说的是理解孩子的心情,而不是指打架的行为)。当然,每个孩子有每个孩子不同的性情,父母所说的话不可能千篇一律,父母应该根据自己对孩子的了解来调整。但是,总的原则是不会变的,这个原则就是:父母必须首先改变自己心灵的状态,从而打败孩子的负面天性,然后再为孩子提供无条件地理解、同情、宽恕、接纳的心灵能源。

      有了这个过程后,孩子的天性就会发生转换,例如:原本孩子做了错事但不愿意承认的负面天性就会转换成被理解、被宽恕、被接纳后就开心、就愿意承认错误的正面的天性。这时,父母再转话锋,指出孩子打人的行为不对,并告诉孩子在这个事件中应该承担的责任和后果时,孩子就会心甘情愿地接受了。这种心甘情愿所表达的,就是从内心深处发出的一种主动的行动,这与被父母训斥或打骂后的、因为恐惧导致的被动服从,是有着天壤之别的。

      接下来父母就应该与孩子同行,例如,亲自带孩子去道歉,承担赔偿责任以及接受其它应有的处罚,并鼓励孩子、陪伴孩子继续前行。在这个过程中,父母既要关注孩子的行动,也要随时关注孩子的心灵,及时为孩子提供无条件的心灵能源,教会孩子解决问题的方法。

      虽然父母无法预测孩子会遇到什么事情,但是,只要父母坚信和明白孩子有两条生命线,心灵生命线是主导,遇到事情时,父母首先要滋养孩子的心灵,为孩子建造心灵的生命,然后再管教孩子的行为并与孩子同行,这样才能让孩子真正成人的道理,那么,不管遇到什么样的事情,父母都能正确地应对。

      因为时间关系,今天就讲到这里。

 

谢谢大家!  

     2017年4月